Тацухіро Сато - 22-річний хлопець, який вважає, що все, що відбувається навколо нього, - результат змови. У нього немає ні роботи, ні друзів, ні дівчини, він відчуває труднощі в спілкуванні з людьми і практично не виходить з дому. Таких, як він, в Японії називають хікікоморі. Сато впевнений, що причиною всьому NHK (Nihon Housou Kyoukai - «Японська телерадіомовна корпорація», але Сато читає абревіатуру як Nihon Hikikomori Kyoukai - «Японська корпорація Хікікоморі»). Саме NHK стоїть за перетворенням людей в хікікоморі. Сато перебуває під замком три роки, а четвертий добігає кінця. Хлопець відчайдушно потребує допомоги і розуміє, що йому потрібно вийти на вулицю і знайти роботу, але це його занадто лякає. Але все змінюється, коли його вибирають для участі в якомусь «проекті», метою якого є допомога подібним йому людям - людям, які стали хікікоморі. Дівчина на ім'я Місакі Накахара приходить в будинок Сато ...